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空手の基本技術 正拳突きの要点と習得法
空手の基本「普及型Ⅰ」を図解でわかりやすく解説!分解図付き
上地完文の遺産 異彩輝く上地流の誕生
「受け」こそ空手の基本 空手の受けの基本を徹底解説! 【下段払い】図説有
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松茂良興作の武勇伝―泊手中興の創始者が描く琉球から明治の武道史 【泊手系統図掲載】
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松村宗棍 琉球王国の偉大な武術家の伝説
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現代の沖縄の空手文化:伝統を受け継ぐ道場、学校、そしてイベント
丹田を意識する方法
【なぜかテレビで報道されない】これが世の中の本当の姿です。🎬🎞️エイリアン:コヴェナント (吹替版)🫨3 日間の週末 (スリラー)
空手における「丹田」の重要性と鍛え方
丹田とお尻の穴
仙骨と第2の脳に繋がり、自分を生きる
8月の新月の日は丹田を意識
丹田を鍛える
なかなかリラックスするのが難しい人へおすすめの呼吸法
”完全な変成意識に入った体験!” 口蓋筋と子宮と迷走神経と
赤いパンツは、いいパンツ、強いぞぅ~♪・・・つうことで~
裸足で雨の街歩いてみる
姿勢と人格
【ダイソー】念願の吹き玉吹いてみたら楽しすぎた件!!ぷひょ~プカプカ♫【祝100回】
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空手愛好家に向けた お薦めの空手関連グッズを御紹介。空手のほか、古武道や中国武術など、他の武術愛好家にも役立つアイテムも取り上げています。
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